Esta mañana he hecho un rodaje de 17'6km junto con Carlos (mi fisio) y Borja que nos acompañaba en la bici.
Muy tranquilos y sin forzar. Hemos ido desde la clínica de Carlos hasta el bosque de Valdelatas y allí hemos dado una vuelta grande. Después el mismo camino de regreso.
Mañana decidiré si hago otro rodaje o un fartlek y el domingo iré a la carrera del Pardo a rodarla rápido.
Espero que haya buen ambiente. Ya os contaré
Buen finde a tod@s!!
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