Sierra Nevada: Día 6

Acabamos de llegar a casa después de un largo día. Hoy no hemos parado.
A primera hora nos hemos bajado a Granada para poder hacer las series allí. A media bajada hemos dejado a Pablo con la bici para que terminara de bajar y metiera una tiradita con la bici.

Tras dejar a Pablo hemos bajado hasta la pista de Granada. Nos la hemos encontrado cerrada. Pero ni la festividad ni la valla cerrada de la pista nos ha impedido realizar nuestro entrenamiento.
Tras calentar y saltar la valla nos hemos puesto con nuestras series. El menú de hoy era 4x(400-300-200) con recuperación de 1'-45'' y 3' entre bloques.
La pista era bastante durita y era un poco incómodo correr, pero a pesar de todo nos han salido buenas series.

Tras acabar las series hemos soltado y estirado. Después hemos comido de tapas por Granada y hemos pasado la tarde en la Alhambra, y una vez mas la valla no ha sido un impedimento para poder culturizarnos un poco.

Al acabar la visita vuelta para Sierra Nevada a descansar. Mañana a disfrutar de la nieve y a rodar.
Abrazos!!